Creatine Monohydrate GOLD Pack

Un potente aporte de energía extra para los músculos en deportes anaeróbicos y aeróbicos que precisan periodos de fuerza cortos e intensos.

Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético.

Creatine Monohydrate de GOLD NUTRITION, sirve para cualquier deporte interválico en los que exista el requerimiento del uso de la potencia máxima o submáxima con intervalos de menor intensidad.

• Beneficios detallados:
  Aporte de energía rápido:
• La creatina monohidrato es conocida por su capacidad para proporcionar energía rápida a los músculos, especialmente en deportes que requieren esfuerzos intensos y cortos.
• Regreso de la fatiga:
• Ayuda a retrasar la aparición de la fatiga muscular, permitiendo entrenamientos más largos y con mayor intensidad.
• Aumento de fuerza y ​​potencia:
• La suplementación con creatina puede llevar a mejoras significativas en la fuerza y ​​potencia muscular, lo que se traduce en un mejor rendimiento deportivo.
• Hidratación celular:
• La creatina atrae agua hacia las células musculares, contribuyendo a su hidratación y mejorando su volumen.
• Ganancia de masa muscular:
• Aunque no es su función principal, la creatina puede facilitar el aumento de la masa muscular cuando se combina con un entrenamiento adecuado.
• Recuperación muscular:
• Puede contribuir a una recuperación muscular más rápida después del ejercicio intenso, reduciendo la fatiga y permitiendo entrenar con mayor frecuencia.